倡导健康生活，文明礼仪我先行。7月10日，“小候鸟•七彩翼动”暑期社会实践团队为红莲湖第三小学学生策划的“健康生活，文明相随”系列活动正式开课。志愿者团队通过文明生活健康课堂科普知识讲解、爱眼护眼、文明礼仪实践宣言等活动形式引导孩子们提升自身健康文明生活意识。
健康课堂，你知我知
健康的体魄是保障学生学习和成长的关键。课堂中，志愿者给孩子们普及了诸多卫生方式及健康生活理念。讲解结束后志愿者们采取了现场提问的游戏方式检验课程效果，孩子们的积极性很高，回答准确的孩子还获得了小红星。通过讲座，孩子们熟练掌握了个人的卫生习惯，眼睛疲劳时做眼保健操,如何保护牙齿及良好的饮食习惯，冬天如何预防感冒等知识，多锻炼身体，增加机体抵抗力。
最后，志愿者费佳冰呼吁小朋友们要在平日的生活中告别不良生活习惯。在现场提问环节连续抢答了五个题目的小朋友张子豪说：“通过这种知识竞答的方式能及时发现自己平时存在的不好习惯，比如我刷牙不认真、爱吃零食的坏毛病，以后会及时改正。”
健康知识小课堂结束后，我们立马实操！志愿者们指导小朋友做眼保健操。在指导过程中，志愿者们首先讲解了做保健操的重要性和注意事项，然后对眼保健操的每一个穴位准确位置进行讲解，告诉学生们怎么准确找到穴位。最后对每一节眼保健操进行详细讲解，分享了同学们在做眼保健操时常见的错误。小朋友们在志愿者的带领下对规范的动作都进行了认真的观看和练习，每位同学都精神抖擞，每一节的眼保健操都做得很认真。小朋友们纷纷表示：“爱眼护眼得从小做起！”
文明实践，我先行
临近放学前，志愿者带领小朋友们做文明礼仪实践宣言。他们教会小朋友们要做一个诚实守信、文明礼貌的好孩子，见到长辈要主动问好，不撒谎，要学会主动帮长辈做一些力所能及的事情，不乱涂乱画，不乱丢垃圾，主动把垃圾扔到垃圾桶，争做文明小市民，为创建文明城市贡献自己的一份力量。
今天的活动结束后，志愿者秦广表示：“我们希望通过这些活动将文明礼貌、健康生活的种子播撒在每个小朋友们的心田，并在每一个角落发扬光大。”
